Salade à emmener au bureau

    Salade à emmener au bureau

    4membres l'ont sauvegardée
    5minutes


    1 utilisateur a fait cette recette

    Une salade santé pour garder ou retrouver la ligne avant l'été. Les pistaches sont riches en fibre et parfaites en case de régime.

    annef Île-de-France, France

    Ingrédients
    Nb de personnes : 1 

    • 1 poignée de pousses d'épinards
    • 3 champignons de Paris coupés en lamelles
    • 1 tomate coupée en lamelles
    • 1 branche d'estragon - feuilles uniquement
    • 2 tranches de jambon blanc coupées en lanières
    • 30 g de pistaches salées

    Méthode de préparation
    Préparation : 5minutes  ›  Prêt en :5minutes 

    1. Mettre les pousses d'épinards dans le fond d'une boîte en plastique, ajouter les champignons, les tranches de tomate, l'estragon et le jambon.
    2. Mettre les pistaches dans une boîte séparée. Au moment de déguster, répartir les pistaches sur la salade.

    Présentation suggérée

    On peut prendre une vinaigrette traditionnelle ou du vinaigre balsamique

    Recettes vues récemment

    Commentaires (0)

    Donnez votre avis !

    Sélectionnez un nombre d'étoiles