Hummus pour sandwich

    Hummus pour sandwich

    Photo recette : Hummus pour sandwich
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    Hummus pour sandwich

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    5minutes


    659 utilisateurs ont fait cette recette

    A étaler sur du bon pain croustillant pour agrémenter vos sandwichs.

    Ingrédients
    Nb de personnes : 4 

    • Les ingrédients
    • 1 boîte de 400 g de pois chiches, égouttés et écrasés
    • 2 cuillerées à soupe de mayonnaise
    • 1 cuillerée à café de moutarde
    • 1 cuillerée à soupe de cornichons hachés
    • 2 oignons blancs, hachés
    • Sel, poivre

    Méthode de préparation
    Préparation : 5minutes  ›  Prêt en :5minutes 

    1. Dans un saladier, mélangez bien tous les ingrédients. C’est prêt.
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    Commentaires en français : (4)

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    C'est vraiment une bonne recette pour remplacer le beurre de cacahuète! J'en garde dans mon réfrigérateur pour des petits encas.  -  15 juil. 2009

    de
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    Ouah!!! C'était fantastique!!! Je suis tellement contente d'avoir finalement essayé cette recette, c'était parfait pour un dîner léger d'été. Ecraser les pois chiches a pris du temps. Mais toutes les proportions étaient bonnes. Nous l'avons mangé avec des pains pita et de la salade romaine et des tomates en tranche. Merci vraiment pour cette recette!!! Végétariens et non végétariens ont adoré!  -  15 juil. 2009

    de
    0

    Mon mari et moi avons vraiment apprécié cette recette. Nous sommes toujours à la recherche de recettes contenant peu de matières grasses et saines. C'était vraiment bon sur des pains pita. Merci!  -  15 juil. 2009

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