Smoothie détonant

    Smoothie détonant

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    Smoothie détonant

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    Des myrtilles, du lait d'amande, des bananes et des graines de lin, le tout mixé dans un délicieux smoothie qui vous permettra de faire le plein d'énergie pour toute la journée. Un smoothie paléo et vegan, et qui en plus est délicieux ; que demander de plus ?

    Ingrédients
    Nb de personnes : 2 

    • 2 bananes
    • 5 grandes feuilles de chou kale, sans la tige
    • 220 g de myrtilles surgelées
    • 12 cl de lait d'amande
    • 12 cl d'eau
    • 3 cuillères à soupe de graines de lin moulues
    • 2 dattes, dénoyautées (ou plus, au goût)

    Méthode de préparation
    Préparation : 5minutes  ›  Prêt en :5minutes 

    1. Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu'à ce que le smoothie soit lisse et crémeux. Déguster bien frais.
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