Milk shake au lait de soja et à la fraise

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    Un milk shake végétalien onctueux pour le petit déjeuner. Il est nourrissant et parfait pour les matins pressés.


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    Ingrédients
    Nb de personnes : 2 

    • 22,5 cl de lait de soja
    • 75 g de flocons d’avoine
    • 1 banane coupée en morceaux
    • 14 fraises surgelées
    • ½ cuillerée à café d’extrait de vanille
    • 1 ½ cuillerée à café de sucre

    Méthode de préparation
    Préparation : 5minutes  ›  Prêt en :5minutes 

    1. Dans un robot, mixez le lait de soja, les flocons d’avoine, la banane et les fraises. Ajoutez la vanille et le sucre (facultatif), mixez bien, puis servez.
    2. L’astuce : Pour une texture plus fine, mixez d’abord les flocons d’avoine jusqu'à l’obtention d’une poudre, puis ajoutez les autres ingrédients.

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