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Visites : 531
Dernière mise à jour : 30 juin 2010

Epinards à la camerounaise

Proposée par : Becky   
  •   Facile  
  • Prêt en : 25 minutes
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  • Préparation : 10 minutes  Cuisson : 15 minutes
  • Nb de personnes : 3
Cette recette est inspirée de la nourriture que j'ai mangée au Cameroun. Ce plat est traditionnellement servi avec un poulet grillé, des pommes de terre et de la banane plantain. Vous mangez tout avec les mains - cela a meilleur goût de cette manière!

Recette de :

Allrecipes

Ingrédients

1,5 cl d'huile d'olive
ail haché (selon vos goûts)
280 g d'épinards frais, rincés
140 g de champignons shiitake, pieds coupés et tranchés en quartiers
1 oignon, grossièrement haché

Méthode de préparation

1. Chauffer l'huile avec l'ail dans un wok ou dans une grande poêle, à feu moyen/vif.
2. Ajouter les champignons et l'oignon et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient à moitié cuits.
3. Ajouter les épinards et faire revenir jusqu'à ce qu'ils rendent leur eau, pendant 5-7 min.

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