Potage au chou vert

    Potage au chou vert

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    1heure5minutes


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    Cette soupe hivernale, suivie d'un plat de viande blanche, constituera un excellent repas.

    Ingrédients
    Nb de personnes : 4 

    • 350 g de pommes de terre moyennes, épluchées et tranchées
    • 200 g de chou vert, paré et coupé en fine julienne
    • 2 cuil. à soupe d'huile d'olive
    • 1 oignon moyen haché
    • 3 gousses d'ail hachées
    • 1 l d'eau
    • 1 pincée de poivre
    • Sel

    Méthode de préparation
    Préparation : 20minutes  ›  Cuisson : 45minutes  ›  Prêt en :1heure5minutes 

    1. Faire chauffer l'huile d'olive pendant 1 minute à feu modéré, dans un grand faitout. Ajouter l'oignon et laisser cuire pendant 5 minutes, sans couvrir.
    2. Lorsque l'oignon est tendre, ajouter les pommes de terre, l'ail et l'eau. Saler légèrement, couvrir et porter à ébullition à feu modéré. Régler ensuite la chaleur pour que le potage mijote doucement, à découvert, pendant 20 minutes.
    3. Avec un presse-purée, écraser les pommes de terre dans le faitout. Incorporer le chou vert et le poivre, couvrir et laisser mijoter 15 minutes pour que le chou s'attendrisse.

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