Lait frappé à la banane

    Lait frappé à la banane

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    5minutes


    10 utilisateurs ont fait cette recette

    Les enfants apprécieront cette boisson et ses variantes tout particulièrement.

    Ingrédients
    Nb de personnes : 1 

    • 5 glaçons
    • 8 cl de lait écrémé
    • 1/2 petite banane (100 g) coupée en rondelles
    • Quelques gouttes d'extrait de vanille
    • 2 cuil. à café de sucre

    Méthode de préparation
    Préparation : 5minutes  ›  Prêt en :5minutes 

    1. Mettre les glaçons et le lait dans le bol du mixeur et faire fonctionner l'appareil pendant 1 minute. Ajouter la banane, l'extrait de vanille et le sucre et continuer à travailler le mélange pendant 1 minute environ, jusqu'à ce que le lait soit bien mousseux. Verser dans des verres à eau et servir immédiatement.

    Variantes:

    Lait frappé aux fraises. Remplacer la banane par 100 g de fraises et suivre la recette de base. * Lait frappé à l'orange. N'utiliser que 3 glaçons et remplacer la banane par 10 cl de jus d'orange; suivre ensuite la recette de base. * Lait frappé au chocolat. Remplacer la banane par 2 cuillerées à soupe de cacao et ajouter 1/2 cuillerée d'extrait de vanille; procéder ensuite comme dans la recette de base.

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    Commentaires (1)

    Fanncy
    de
    2

    Boisson très rafraichissante C'est ma toute première recette avec mon blender (oui je l'étrenne !). - 26 déc. 2009

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