Muesli maison

    Muesli maison

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    Une bonne façon de commencer la journée . Ca donne la pêche toute la journée et en plus c'est bon et les graines de lin donnent un bon apport d'oméga 3.

    Yann44 Pays de la Loire, France

    Ingrédients
    Nb de personnes : 4 

    • 100 g de flocons d'avoine
    • 50 g de raisins secs
    • 2 cuillères à soupe de graines de lin
    • 2 cuillères à soupe de nectar d'agave

    Méthode de préparation
    Préparation : 5minutes  ›  Prêt en :5minutes 

    1. Verser tous les ingrédients dans une grand saladier et bien mélanger.
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