Recettes pour diabétiques

Les recettes de cette catégorie satisferont les personnes qui sont diabétiques. Des recettes gastronomiques, de bons plats de viandes, poissons et légumes... Bien sûr les desserts sont plus limités mais nous avons sélectionné des desserts à base de fruits peu sucrés ainsi que de délicieuses boissons qui peuvent être appréciées par tous.

715 recettes

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À chaque repas son type de recette !

Spécialités de France et du monde entier

 
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40minutes

Ce plat de tajine d'origine marocain représente un dîner super avec du poulet, des pois chiches, des légumes et des épices. Un repas équilibré et ocmplet, surtout si vous le servez avec de la semoule de couscous.

Recette de : Sarah et Annette

 
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25minutes

Une façon nouvelle de concevoir les falafels: comme une alternative savoureuse et végétarienne aux burgers traditionnels faits avec du bœuf. Servir avec du pain pour burgers ou des pitas.

Recette de : Jojo Pinko

 
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1heure

C’est une recette indienne végétarienne simple et savoureuse qui va réveiller vos papilles. Délicieuse servie seule ou en accompagnement d’une viande avec de la pita, du naan ou du riz.

Recette de : Yakuta

 
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40minutes

La tchakchouka (également appelé chakchouka) est un plat tunisien et israélien réalisé avec des tomates, des oignons, des poivrons, des épices et des œufs. Il est habituellement mangé au petit déjeuner ou au déjeuner, mais ne vous privez pas le reste du temps ! Et en plus c'est facile à faire ! Cela ressemble au plat turc menemen et il y a aussi un équivalent en Amérique latine, le huevos rancheros.

Recette de : Ben

 
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50minutes

J'ai pris des champignons Crimini pour cette recette d'escalopes de dinde mais elle peut être faite avec d'autres sortes de champignons. Pas la peine de saler car le jambon de Bayonne est déjà salé. Une bonne façon de servir de la dinde pour Noël sans avoir à faire cuire une volaille de plusieurs kilos.

Recette de : annef

 
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1heure5minutes

La bouillabaisse de Marseille, à servir avec du pain grillé tartiné de rouille.

Recette de : Mary Young

 
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35minutes

Cuisinez le cabillaud en deux temps, trois mouvements avec cette recette hyper simple. Pour un plat très savoureux et léger en même temps, à servir avec du riz.

Recette de : sal

 
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9jours

Il faut utiliser du raisin biologique noir non-rincé pour cette recette. Le levain est obtenu grâce au léger film blanc sur la peau des grains de raisins. Au bout de 5 jours, vous pouvez si vous le désirez utiliser de la farine blanche, mais pas avant. La pâte n’est complètement fermentée que le neuvième jour.

Recette de : Sharon

 
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30minutes

Ah c'est bon une bonne fondue de poireaux et ça peut accompagner pas mal de plats : volailles, viandes rouges ou blanches, noix de Saint Jacques... Je ne m'en lasse pas. Le poireau a peu de calories et il est riche en fibres, alors que demander de plus ?

Recette de : annef

 
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37minutes

Voici une entrée appétissante, légère et originale, qui sera prête en moins de 15 minutes. Pas de cuisson, pas de longs préparatifs… idéale en entrée pour un repas de fêtes, ou tartinée sur des toasts de baguette grillée lors d’un apéritif dînatoire.

Recette de : matoutina

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Collections de recettes pour diabétiques

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