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Résultats de la recherche pour quick Minceur

174 recettes

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À chaque repas son type de recette !

Spécialité

quick x
Minceur x
 
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30minutes

Une recette saine et vite faite qu'on aime tous. « C'est le cumin, la coriandre et le poivron qui donnent épicent cette recette toute simple. » (L’équipe Allrecipes France)

Recette de : mams

 
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35minutes

« Une recette très complète avec des pâtes, des légumes (épinards, roquette et tomates cerises) et même des protéines (feta) et de bonnes matières grasses (huile d'olive et huile d'olive). » (L’équipe Allrecipes France)

Recette de : juliedeaix

 
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17minutes

Une recette hyper simple et prête en 10 minutes top chrono. En plus, elle est végétalienne ; j’adore faire ce riz pilaf avec des tomates provençale pour un repas léger après un entrainement ; ça me permet de refaire le plein de glucides et d’antioxydants.

Recette de : Tridélice

 
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19minutes

Du brocoli mélangé à une sauce verte de basilic, pignons, ail, parmesan et citron.

Recette de : Gérard Chenuet

 
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20minutes

Vous êtes pressé mais souhaitez néanmoins cuisiner quelques chose maison ? Faites des papillotes ! C'est léger, rapide tout en étant très savoureux. Celles-ci sont au saumon, épinards et tomates, le tout relevé par un peu de gingembre.

Recette de : Fabienne

 
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25minutes

C'est ce que je fais pour accompagner mon rôti de boeuf. C'est bien meilleur que les frites et plus sain aussi !

Recette de : Francine

 
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28minutes

Le céleri et le fenouil donnent à cette recette une saveur incomparable et, associés à la carotte, ils en font un vrai plat de santé.

Recette de : Elisabeth Glachant

 
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5minutes

A étaler sur du bon pain croustillant pour agrémenter vos sandwichs.

Recette de : nice_girl1965

 
3 commentaires
 
20minutes

La viande de dinde hachée fait de délicieux burgers diététiques. C’est encore meilleur avec de la feta et des olives. Servez ces burgers « grecs » avec des tomates et des pousses de salade dans du pain pita.

Recette de : Lol

 
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10minutes

Choisissez pour cette recette une salade croquante, une romaine, une scarole ou une laitue par exemple. Le nombre de cœurs que vous utiliserez dépendra de leur taille. La sauce peut se préparer la veille.

Recette de : Gilbert Béchard

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