Cuisine santé ! (1644)

    Voici une sélection de plats sains et nutritifs qui vous apporteront beaucoup de vitamines ! Vous pouvez choisir des salades pleines de légumes ou de fruits, des viandes grillées, rôties ou en brochettes, des poissons en papillote ou pochés, des légumes grillés au four, au barbecue ou cuits à la vapeur, ou encore des soupes fraîches comme le gazpacho andalou.

    Collections de recettes bonnes pour la santé

    Essayez ces recettes bonnes pour la santé !

     
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    20minutes

    Cette salade de mâche super facile à préparer est l'accompagnement idéal pour un repas d'été. La mâche est agrémentée d'avocat, d'oignons verts, de pomme et de céleri pour un résultat bien équilibré et rafraîchissant.

    Recette de : lhb

     
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    35minutes

    Comment préparer des asperges sans en dénaturer la saveur si délicate ? C'est très facile, il suffit de les faire cuire à l'eau avec un peu de sel, de sucre et de beurre. Vous verrez, c’est vraiment facile, et si vous êtes d'humeur gourmande, accompagnez-les de sauce hollandaise.

    Recette de : Allrecipes

     
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    1heure

    Voici des petites brochettes de fruits que j'ai réalisées à l'occasion de ma crémaillère ! Un mélange de fruits, de chamallow et de chocolat qui a ravi tout le monde !

    Recette de : mily

     
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    35minutes

    Une recette rapide et facile pour une bonne soupe de tomates maison comme on en voit rarement.

    Recette de : Charlotte

     
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    1heure10minutes

    Voici une recette saine et d'une grande simplicité à servir en accompagnement d'une viande, d'un poisson ou même seul car c'est très rassasiant et protéiné grâce aux lentilles. Cette version végétarienne est délicieuse mais si vous ne pouvez vous passer de viande, ajoutez donc un peu de lard fumé ou des morceaux de saucisse.

    Recette de : Clouken

    Cuisine santé en vidéo

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      Cuire des asperges
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      Filets de cabillaud aux palourdes et au vin blanc
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      Salade de quinoa aux légumes grillés
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      Soupe de tomates rôties
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      Brocoli à l'ail et au citron
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