Lait de soja

Une allergie au lait de vache ou simplement envie d'autre chose ? Voici de délicieuses recettes avec du lait de soja : smoothie au lait de soja, milkshake au lait de soja, glace au lait de soja, flan au lait de soja...

26 recettes

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Spécialités de France et du monde entier

 
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5minutes

J’ai essayé cette recette de milk shake sans lait ce matin, et tout le monde est tombé d’accord pour dire que c’était… délicieux ! Une infirmière a suggéré à mon mari de consommer 1 cuillère à café de gingembre tous les jours, car c’est censé aider à réduire le cholestérol. Voici un bon moyen de joindre l’utile à l’agréable !

Recette de : bluebayou

 
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7minutes

Le porridge, c’est bon pour la santé, mais celui-ci est encore meilleur ! Je mange ça tous les matins avec des fruits frais.

Recette de : MSHEPHE1

 
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5minutes

Si vous utilisez des fruits surgelés, vous n’avez pas besoin de glaçons. Avec du lait de soja, du jus d’orange et des germes de blé, cela constitue un petit déjeuner liquide rapide.

Recette de : MINDARELLA

 
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1heure15minutes

Cette recette de hachis parmentier est du genre traditionnelle, à l'exception que la viande est remplacée par des protéines de soja texturées. Aucun produit d'origine animale n'est utilisé rendant ce plat compatible dans le cadre d'un régime végétalien.

Recette de : VeggieChefLaura

 
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5minutes

Un milk shake végétalien onctueux pour le petit déjeuner. Il est nourrissant et parfait pour les matins pressés.

Recette de : ASTROPHE

 
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45minutes

Cette recette n'est pas pour faire nos traditionnels croissants, mais elle est absolument délicieuse! Originale, elle est aussi très savoureuse et moelleuse... A essayer de toute urgence!

Recette de : anna

 
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12heures55minutes

Recette vegan et sans gluten de kulfi, une glace traditionnelle indienne, à la pistache, cardamome et safran. Goûtez à cette délicieuse glace indienne ! Un MUST.

Recette de : vorganblog

 
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30minutes

Cette recette de clafoutis est facile à personnaliser selon vos envies du moment et les légumes de votre frigo. Je fais mes clafoutis avec de la fécule de maïs et du lait de soja pour un résultat sans gluten et sans lactose mais libre à vous d'utiliser de la farine ou du lait, dans la mesure où vous respectez les proportions de la recette.

Recette de : LaCuisineSansGluten

 
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1heure35minutes

Fondante et moelleuse, cette tarte au potiron est aussi un dessert parfaitement adapté aux gourmands ayant une intolérance au gluten ou au lactose. Cette recette est remarquable avec des œufs et du potiron de culture biologique, ou encore du sucre d’origine naturelle tel que le sirop d’agave. La préparation n’en est cependant pas moins savoureuse avec des ingrédients non bios.

Recette de : theblendergirl

 
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5minutes

Depuis que j'ai découvert les graines de lin, j'en mets partout! J'ai essayé dans mes céréales et j'aime bien le petit goût de noisette! Une bonne façon de commencer la journée.

Recette de : annef

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