Épinards (221)

    Soufflés aux épinards, lasagnes aux épinards, veloutés aux épinards, pizzas aux épinards, fallafels aux épinards et épinards à l’indienne… Avec nos recettes d’épinards, qu’on ne dise pas que les épinards sont ennuyeux !

    Essayez ces recettes d'épinards !

     
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    20minutes

    Un petit velouté d'épinard peu calorique qui réchauffe les froides soirées d'hiver. Pour une option plus "légère", optez pour une crème allégée et ne mettez pas le filet d'huile d'olive.

    Recette de : maminy

     
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    1heure10minutes

    Cette tourte pascale faite de pâte filo et garnie d'un mélange d'épinards, ricotta et œufs est une tradition de Pâques italienne, mais que cela ne vous empêche pas de la déguster tout au long de l'année.

    Recette de : PaolaAlbanesi

     
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    25minutes

    Voici un repas rapide à préparer. On mélange à des pâtes, des épinards, des lardons et des tomates et voilà c'est prêt.

    Recette de : Jean Tagliere

     
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    1heure10minutes

    Tout simplement, une quiche aux épinards, oignons blancs et deux fromages… sans la pâte ! Plus légère, moins chère, plus rapide, est-ce que ce n'est pas parfait ?

    Recette de : bettina

     
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    15minutes

    Pleine de couleurs et de textures, avec les saveurs intenses des mûres et de la feta : cette salade est superbe.

    Recette de : VALKARYN

    Recettes d'épinards en vidéo

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      Torta Pasqualina
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      Soupe épicée aux lentilles et aux épinards

    Noël en vidéo

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