Couscous végétarien

Découvrez nos recettes de couscous végétarien, ajoutez-y vos légumes préférés ! Le couscous végétarien est un plat unique, riche en fibres et donc bon pour la santé ! Essayez notre couscous aux légumes grillés en vidéo, la salade de couscous, le couscous à la courge, ou encore le couscous marocain...

15 recettes

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Spécialités de France et du monde entier

 
11 commentaires
 
55minutes

Des carottes, des navets, des patates douces, des courgettes et des poivrons rouges, tout ça mijoté avec des pois chiches et de la sauce tomate, et saupoudré d’épices. A servir sur de la graine de couscous.

Recette de : CIGALL

 
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45minutes

Un couscous végétarien plein de soleil, à base de courgettes, carottes, navets, pois chiches, coriandre et cannelle.

Recette de : Rafaelle

 
4 commentaires
 
40minutes

La douceur des légumes grillés au barbecue est contre-balancée par l'acidité de la sauce tomates - l'ensemble s'associe parfaitement au couscous. Un délicieux repas d'été, léger, qui vous procure facilement votre ration recommandée de 5 légumes par jour.

Recette de : Christopher O'Hearn

 
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25minutes

Voici un plat idéal pour l'été. Ce plat est rapide à préparer et il se conserve bien. C'est un plat végétarien mais on peut ajouter un blanc de poulet poché dans l'eau, le vin et le paprika, puis coupé en fines tranches. Je vous conseille vivement d'ajouter au moins le zeste d'orange, cela apportera beaucoup de saveurs. Régalez-vous!

Recette de : girlandagun

 
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20minutes

J'ai simplifié une recette de couscous sans perdre une seule de ses saveurs. Vous pouvez préparer les ingrédients à l'avance et finir de cuisiner le plat quelques minutes avant de le servir.

Recette de : Christina S.

 
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55minutes

Ce plat traditionnel est un délice. Idéal pour accompagner vos viandes au barbecue. C'est un plat végétarien mais vous pouvez rajouter de la viande.

Recette de : BenevolentEmpress

 
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1heure10minutes

Retrouvez cette recette en vidéo sur notre chaine YouTube ! Ce couscous aux légumes grillés, est à la fois simple à préparer, sain et savoureux !

Recette de : Maggie Pannell

 
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25minutes

Cette salade de couscous est facile à préparer et riche en légumes. Elle est relevée par une délicieuse sauce à base de sauce soja, de curry et de citron pour un résultat sain et gourmand.

Recette de : Krenzlich

 
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40minutes

Un couscous de légumes qui vous permettra de faire le plein de légumes pour la journée. Le mélange de courge, pommes de terre, tomates, pois chiches et couscous apporte des fibres et en fait un plat complet, riche en protéines.

Recette de : Front242

 
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35minutes

Le couscous israélien (ou perlé) est plus gros que le couscous d'Afrique du Nord. Il est ici préparé avec des blettes et quelques épices et accompagnera à la perfection poisson et poulet.

Recette de : globalkitchen

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