Poissons maigres (134)

    Pas besoin d’être au régime pour se régaler avec de la sole, du flétan, du cabillaud ou de la truite… Ces poissons maigres seront délicieux au gril, en sauce, ou même dans une délicieuse soupe de poisson. Lâchez-vous, c’est mérité !

    Collections de recettes par types de poisson

    Cabillaud
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    Lotte
    Lotte   (20)
    Truite
    Truite   (41)

    Essayez ces recettes avec du poison maigre !

     
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    7minutes

    Parfait pour un repas léger, tout léger!!!

    Recette de : annef

     
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    55minutes

    Retrouvez cette recette de poisson toute simple en vidéo sur notre chaine YouTube ! Ce plat classique espagnol est une merveilleuse façon de préparer le cabillaud ou l'aiglefin. N'hésitez pas à remplacer les palourdes par des moules. Si c'est votre poissonnier qui vous lève les filets, demandez-lui de vous mettre de côté les parures (tête, arête centrale, queue et nageoires mais pas la tripaille) pour réaliser le fumet.

    Recette de : Luis Luna

     
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    25minutes

    Pour ce plat, vous pouvez prendre des filets de cabillaud ou de haddock. C’est un moyen très facile et rapide de conserver les vraies saveurs du poisson. Servez avec du riz.

    Recette de : Bonnie Martin

     
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    35minutes

    Cuisinez le cabillaud en deux temps, trois mouvements avec cette recette hyper simple. Pour un plat très savoureux et léger en même temps, à servir avec du riz.

    Recette de : sal

     
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    35minutes

    J'adore les quiches en semaine car toute la famille aime, la recette est facile et c'est prêt en 30 minutes. Je prépare ma quiche la met au four et puis je fais une petite salade en accompagnement. J'emporte le reste de ma quiche le lendemain au bureau. Bref un plat gagnant sur toute la ligne!

    Recette de : Nicole

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