Accompagnements pour diabétiques (54)

    Pilaf d’orge ou de quinoa, tian de légumes, ratatouille, haricots verts aux amandes, patates douces au four… Une centaine de recettes d’accompagnements pour diabétiques ; faites-vous plaisir sans risques.

    Essayez ces accompagnements pour diabétiques !

     
    0 commentaire
     
    10minutes

    Un mélange de légumes délicieux et faible en calories pouvant accompagner n’importe quel plat.

    Recette de : BILLINLA

     
    1 commentaire
     
    25minutes

    Utilisez vos courgettes pour en faire de savoureuses galettes végétariennes, à déguster seules ou en accompagnement de votre viande préférée. Et avec un peu de crème fraîche c'est encore meilleur.

    Recette de : Nyusha

     
    7 commentaires
     
    1heure10minutes

    Voici une recette saine et d'une grande simplicité à servir en accompagnement d'une viande, d'un poisson ou même seul car c'est très rassasiant et protéiné grâce aux lentilles. Cette version végétarienne est délicieuse mais si vous ne pouvez vous passer de viande, ajoutez donc un peu de lard fumé ou des morceaux de saucisse.

    Recette de : Clouken

     
    6 commentaires
     
    35minutes

    Des aubergines rôties doucement au four, avec juste un peu d’ail et d’huile d’olive. Tout simple, délicieux, et vite fait !

    Recette de : fabrice

     
    4 commentaires
     
    30minutes

    Ah c'est bon une bonne fondue de poireaux et ça peut accompagner pas mal de plats : volailles, viandes rouges ou blanches, noix de Saint Jacques... Je ne m'en lasse pas. Le poireau a peu de calories et il est riche en fibres, alors que demander de plus ?

    Recette de : annef

    Accompagnement pour diabétiques en vidéo

    • videoTitle
      Galettes croustillantes aux courgettes

    Envie d’autres recettes pour diabétiques ?

    Barbecue en vidéo

    • Brochettes de légumes Brochettes de légumes
    • Merguez maison Merguez maison
    • Polenta grillée au bleu Polenta grillée au bleu
    • Truites farcies au barbecue Truites farcies au barbecue
    • Ananas grillé Ananas grillé