Gâteau "light" ou pauvre en matières grasses (22)

    Dans cette collection, trouvez des recettes savoureuses de gâteaux très pauvres en matières grasses. Parce que oui, il est effectivement possible de se faire plaisir tout en gardant les quantités de graisses saturées et insaturées très limitées ! Attention, n’oubliez pas cependant que votre organisme a besoin d’un certain apport en graisses…

    Essayez ces gâteaux pauvres en matières grasses !

     
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    40minutes

    Un dessert mousseux et frais qui allie à merveille gourmandise et légèreté ! Servez le cheesecake avec un coulis de fruits rouges. Vous pouvez utiliser du fromage blanc à 20% ou 40% de matières grasses. Vous pouvez aussi troquer les sablés au sésame par des biscuits au citron, des speculoos ou des palets bretons. Bien sûr, la recette sera alors un peu moins light...

    Recette de : Caramelaubeurresale

     
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    1heure10minutes

    Un cake léger à la banane parfumé avec du thé indien (chai) ou thé aux épices.

    Recette de : GODGIFU

     
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    55minutes

    Très facile à préparer avec les enfants et sans beurre !

    Recette de : AnneFrancoise

     
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    1heure5minutes

    Le bon goûter, sans la culpabilité ! Savoureux et parfumé, c’est aussi un excellent moyen de recycler les bananes noircies. Ajoutez des noix ou des raisins secs pour varier les plaisirs.

    Recette de : Allison

     
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    50minutes

    " Elle m'a été donné par ma grand mère. " Une recette qui nous ramène sur les bancs de l'école. Les recettes de grand-mères sont souvent les meilleures.

    Recette de : dt0705

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