Dessert "light" ou pauvre en graisse (79)

    Si vous cherchez un bon dessert très pauvre en matières grasses, vous êtes sur la bonne page. Dans cette collection, nous vous proposons des recettes de desserts avec très peu des graisses, que ce soit des graisses saturées ou insaturées. Attention, n’oubliez pas cependant que votre organisme a besoin d’un certain apport en graisses…

    Essayez ces desserts pauvres en matières grasses !

     
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    Voici une version light de la fameuse panna cotta. Cette crème légère, au goût très doux, est à déguster nature ou accompagnée d'un coulis de fraises ou de framboises.

    Recette de : Caramelaubeurresale

     
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    Il s'agit d'une recette délicieuse et inhabituelle de salade aux fraises. Le poivre et le vinaigre font ressortir la douceur des fraises fraîches.

    Recette de : Edie Moon

     
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    Pour profiter de la saison des fraises au maximum, une crème délicieuse au yaourt biologique, sucre, jus d’orange et cardamome en poudre.

    Recette de : michelle

     
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    1heure45minutes

    Une recette très simple de meringues avec une note de cardamome. Essayez-les avec de la compote de rhubarbe au gingembre et de la crème fouettée.

    Recette de : GODGIFU

     
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    20minutes

    C’est une salade de fruits fabuleuse en fin d’été. Parfaite pour garnir des crêpes, des gaufres ou encore avec de la glace à la vanille.

    Recette de : Barrett

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