Mode de vie (1886)

    Que vous optiez pour un mode de vie vegan ou végétarien, pour un régime paléo ou cru, ou que vous soyez un athlète qui souhaite faire le plein d'énergie la veille d'une course ou après un entrainement à intervalles, cette collection est pour vous. Découvrez vite nos recettes.

    Collections de recettes par type de régime

    Essayez ces savoureuses recettes !

     
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    50minutes

    Des petites bouchées à base de noix de pécan qui vous permettront de faire le plein de tonus avant un effort de longue durée sans pour autant vous alourdir l’estomac. On peut reduire ou supprimer le beurre pour un résultat plus léger ; je le garde car je nage dans l’eau froide :-)

    Recette de : Tridélice

     
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    45minutes

    Retrouvez cette recette originale de frites en vidéo sur notre chaine YouTube ! Pleines de vitamines et de fibres, les patates douces cuites au four sont une alternative aux frites ou chips traditionnelles.

    Recette de : Christine L.

     
    11 commentaires
     
    55minutes

    Des carottes, des navets, des patates douces, des courgettes et des poivrons rouges, tout ça mijoté avec des pois chiches et de la sauce tomate, et saupoudré d’épices. A servir sur de la graine de couscous.

    Recette de : CIGALL

     
    9 commentaires
     
    1heure10minutes

    Voici une recette saine et d'une grande simplicité à servir en accompagnement d'une viande, d'un poisson ou même seul car c'est très rassasiant et protéiné grâce aux lentilles. Cette version végétarienne est délicieuse mais si vous ne pouvez vous passer de viande, ajoutez donc un peu de lard fumé ou des morceaux de saucisse.

    Recette de : Clouken

     
    9 commentaires
     
    30minutes

    Goûtez cette savoureuse recette de beignets de courgettes. Très facile à faire. Les enfants les adorent.

    Recette de : Sherlie A. Magaret

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