Recettes méditerranéennes (30)

    Colorez et parfumez vos menus avec ces délicieuses recettes méditerranéennes ! Tian de légumes, papillote de rouget, caviar d'aubergines, pain méditerranéen aux olives, quinoa et terrines à la méditerranéenne...

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    Essayez ces recettes de la région méditerranéenne!

     
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    15minutes

    Voila une recette typique du sud de la France, transmise de génération en génération. Facile à réaliser, elle est délicieuse et plaît à tous… à tous les coups !

    Recette de : Scarlett

     
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    40minutes

    Les pois chiches sont mijotés dans une sauce curry parfumée et épicée, garnie de coriandre fraîche. Servez avec du riz et vous obtenez un plat végétarien excellent.

    Recette de : AMINAH A. RAHMAN

     
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    10minutes

    Vous avez 5 minutes pour préparer quelque chose à manger. Utilisez donc une boîte de pois chiches et conconctez ce délicieux houmous, en un clin d'oeil.

    Recette de : TAZF18

     
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    5minutes

    Des aubergines, et de l'ail pour ce plat méditerranéen. L'huile d'olive est là pour notre plus grand plaisir et pour notre santé!

    Recette de : Elisabeth Glachant

     
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    12heures20minutes

    C'est une recette de dip sympa à partager avec les amis, autour d'un apéritif dinatoire. La cuisson de l'aubergine au micro-ondes est vraiment pratique !

    Recette de : Clem

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